福建青蛙养殖 ，

1. 福建石灵蛙怎么炖，包括做法，饮食注意事项等？

福建石灵蛙怎么炖，包括做法，饮食注意事项等？

材料 食材：5牛娃2只蒜仁50g蛤仔500g姜5片米酒1大匙 做法 牛蛙分切大块，过开水汆烫，即刻捞起洗净浮末 蒜头拨去外膜 作法❶+❷，注水腌过食材，电锅垫上蒸垫，外锅1杯水，蒸约20分钟，加入蛤仔，外锅再加1/2杯水蒸约10分钟即可。

材料食材：5牛娃2只蒜仁50g蛤仔500g姜5片米酒1大匙做法牛蛙分切大块，过开水汆烫，即刻捞起洗净浮末蒜头拨去外膜作法❶+❷，注水腌过食材，电锅垫上蒸垫，外锅1杯水，蒸约20分钟，加入蛤仔，外锅再加1/2杯水蒸约10分钟即可。